女性に多い！！ヒールやパンプス、窮屈な靴、狭い靴が引き起こす巻き爪（陥入爪）の実態！！

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女性に多い！！ハイヒールやヒール、パンプス、窮屈な靴、狭い靴が引き起こす巻き爪（陥入爪）の実態！！と聞くと驚かれる方が多いでしょう！！

そうなんです！！実は巻き爪（陥入爪）ってこのようになってしまうんです。

見て見ぬふりは出来ません！！

みなさんは、足のゆびに痛みを感じて見てみると爪がゆびに食い込んでしまっているという症状を経験したことはないでしょうか？？

この爪がゆびに食い込んでいる症状を巻き爪（陥入爪）と呼んでいます。

巻き爪（陥入爪）という言葉自体をあまり聞かない症状だという人もいるかもしれませんが、巻き爪（陥入爪）に悩まされている人は意外と多く、近年では１０人に１人の割合で巻き爪に悩まされていると言われています。１０人に１人なので、１０％ということは、日本人の人口がＨ２８年１２月１日現在で１億２５１１万７千人という概算値が発表されているので、その１０％となると約１２５０万人の方が巻き爪（陥入爪）になっているという計算になります。

この数字って恐ろしいですよね。

この数字を見るとあなたの周りにも巻き爪（陥入爪）に悩んでいる患者様はいると思うんです。

気にしていなくても、実は自分自身が巻き爪（陥入爪）になっていたというケースも少なくはありません。

また症状が軽度であるうちは、痛みを感じることが少ないために放置をしてしまうことにつながります。そして、どんどん爪がゆびに食い込んできて初めて痛みを感じます。その症状が続けば耐えられないほどの激痛へと発展してしまうのです。

痛みが出てしまってからでは治療・矯正・施術をすることは大変で、症状を発見したら、痛みが出る前に治療をする必要があります。もちろん痛みが出てからでも治療・矯正・施術をすることは可能です。
手の指でも巻き爪（陥入爪）は発生しますが、多くの人が悩まされているのが足のゆびの巻き爪（陥入爪）で、その多くが親ゆびであることがほとんどです。

症状が悪化すると、先ほども言った通りに爪がどんどんゆびの皮膚部分に食い込んでいき、その食い込んだ部分が炎症を起こし、化膿してしまいます。

その痛みをかばいながら歩くため、歩き方は普段とは異なった歩き方となり、カラダの他の部分、腰や膝、肩、首などに負担をかけてしまうことも多くあります。

巻き爪（陥入爪）には主に３つの種類があります。

巻き爪の中でも一番多く見られるのが「陥入爪」です。巻き爪（陥入爪）の原因には様々なものがありますが、近年女性の巻き爪（陥入爪）の大きな原因になっているのが、履いている靴のサイズが合っていない、窮屈な靴、革の硬い靴ということが見受けられます。女性の場合は靴のデザインを気にするため、ハイヒールやヒール、パンプス、窮屈な靴を履く人が増えています。見た目だけを気にして履き続ける事で、足のゆびは常に圧迫され続けて、巻き爪（陥入爪）だけではなく、外反母趾という症状を招きます。

外反母趾になっている人の多くは併発して巻き爪（陥入爪）を起こしている方が多いです。靴自体が窮屈でなくても、ハイヒールやヒールはかかとの上りが他の靴に比べると高い分、体重や荷重がつま先部分に重く圧し掛かってくるので、爪をどんどん圧迫していきます。その他にも直接的に靴によっての圧迫がなくても、足のゆびが動かしにくい、靴の素材が硬い物を使っているなど、巻き爪（陥入爪）の原因になると言われています。女性は仕事などでどうしてもハイヒールやヒール、パンプスを履かなくてはならないということも多いでしょう。そのような人は、仕事の行き帰りだけでもスニーカーのような足を圧迫しにくい靴を履き、職場で仕事用のハイヒールやヒール、パンプスといった仕事用に履きかえていただくというという対策がもっとも効果的です。巻き爪（陥入爪）の方は、常に足を圧迫しないように気を付けることが大切なのです。
そして、ヒールのある靴、かかとに高さのある靴と同じようなことが、つま先に重心・荷重のかかる歩き方や立ち方も原因とされています。しっかりと親ゆびで蹴るような歩き方が出来ていない方もそうですが、電車や行列の待ち時間、外で長時間の会話をされている方々などを見ていると、よく片足に重心・体重をかけて立っている人が見られます。この片足に重心・体重をかけているだけで、つま先には結構な負担がかかります。あまり体重がかかっていないから大丈夫だと思うかもしれません。しかし両足で体重を支えている時と違い、片足に重心が傾くと、つま先にはいつも以上の倍以上の重心や体重がかかることになっています。これがそのまま長期にわたって続くと、巻き爪（陥入爪）にも影響が出てくると言えます。また、爪の切り方（深爪）、遺伝、加齢で爪が柔らかくなっていたり、逆に硬くなりすぎる事なども巻き爪（陥入爪）になりやすいと言われています。

巻き爪（陥入爪）は、症状によって様々です。巻き爪（陥入爪）になっている箇所が膿んでいたり、足に激痛があったり、出血していたり、持病の治療を行っている場合などには、巻き爪（陥入爪）専門の整骨院大阪市（大阪市内）城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪・外反母趾治療の特化型整骨院）で巻き爪（陥入爪）の治療を行ったほうがよいでしょう。特に持病の治療を行っている人は、巻き爪の症状が軽い場合でも整骨院（大阪市（大阪市内）城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪・外反母趾治療の特化型整骨院）での受診をした方がよいといえます。
自宅でのセルフケアとしては、巻き爪（陥入爪）を矯正する器具を使う方法や爪にプレートを張り付ける方法がありますが、どれをしても満足のいく効果は得られないことが現状です。その場しのぎの治療になると思います。

自分自身での治療には限界があります。自己判断での巻き爪（陥入爪）治療は危険です。下手に手を加えることで逆に悪化するケースを何人も当院大阪市（大阪市内）城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪・外反母趾治療の特化型整骨院）は診てきました。

巻き爪（陥入爪）治療を安易に考えず、軽視せずに専門院（大阪市（大阪市内）城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪・外反母趾治療の特化型整骨院）　にて最適かつ的確な治療・施術・矯正をしていきましょう！！

大阪には手術を受けずに痛みなく改善する事が可能な巻き爪（陥入爪）に特化した整骨院（大阪市城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪治療特化型整骨院）があるということをお忘れなく！！

焦って手術を受けずに保存的治療（痛みがほとんどない）が受けられる大阪市（大阪市内）城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪・外反母趾治療の特化型整骨院を訪れる事も有効な手段だと言えます。

一度爪が巻いてしまうと、なかなか改善していくことが難しいため、お早目の予防をしましょう！！

わだ鍼灸整骨院には他地域からも多くの方にご来院いただいております。それも日頃から患者さんに信頼をいただいている証だと思っています！！そんな中でも巻き爪（陥入爪）で悩んでいる患者さんを紹介して頂けることが多くあります。そんな困っている全国の巻き爪（陥入爪）患者さんの手助けをしていく整骨院がわだ鍼灸整骨院です。

巻き爪（陥入爪）で悩まれている患者さんはぜひわだ鍼灸整骨院で一度施術を受けてみて下さい。

良い結果に導いていけると自負しております。もっと詳しく知りたい方は、

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ご観覧頂きありがとうございました！！