まずは違和感に始まり、痛みへと変化、出血を起こして化膿させます。化膿をした後は肉芽と呼ばれる唇のような細胞が爪の接触している部分にできてしまいます。

イボのような感じです。それが出来てしまうととても痛々しい、またその部分から透明の液が出続けるので、靴下が濡れたり患部が乾燥せずにジュクジュクの状態が続きます。

不衛生にもなるので、ばい菌が入り、余計に腫れを引き起こすことになってしまいます。こうなると悪循環は続き、巻き爪（陥入爪）だけではなく、腰、膝、首や肩にまで痛みを及ぼすこともあります。

この足に起こることで歩き方が変わって姿勢が悪くなります。

腰や膝、首や肩にまで余計な痛みを併発させてしまう原因になるので、特に高齢者の場合はこのことで転んでしまう原因にもなるので注意しましょう。
巻き爪（陥入爪）の原因は人によって異なりますが、よくある原因の一つに誤った爪の切り方とゆびに対する過剰な力です。
その誤った爪の切り方とは「深爪」のことです。

深爪をすると足のゆびに力が入り、爪の先の皮膚が盛り上がって真っすぐに伸びなくなります。
爪が真っすぐ伸びないと両端が巻いたり厚みが増したりします。

女性に多い外反母趾症状もゆびへの過剰な力がかかります。

歩いているときに足のゆびに過剰な力が加わると親ゆびの爪は真っすぐ伸びなくなり巻き爪（陥入爪）の原因となります。
巻き爪（陥入爪）はゆびに力を入れずに歩く人や寝たきりの高齢者にも起こりやすいです。
爪には自然と丸まる性質があるために前後や上下から均等に力が加わらない状態が長く続くと内側へと巻き込まれる習性があります。

なので、よく言われる適度な運動はしておきましょう。難しい所なのですが、歩きすぎや使いすぎもよくありませんが、使わなさすぎもよくありません。適度な運動、適度な動きが正解です。

また普段から履いている履き物にも気をつけましょう。

狭すぎる靴、窮屈な靴はなるべく避けてゆとりのある靴を履きましょう。

これもあまりゆとりがあり過ぎても問題なので、かかとは密着している、つま先、横幅は少しゆとりのあるものにしましょう。そうすることで無理に爪が圧迫されることもなく、負担を減らすことが出来ます。

巻き爪（陥入爪）は日頃から意識をすることが重要ですね。日頃から意識をすることで巻き爪（陥入爪）の状態がどのようになっているのか把握も出来るので意識しておきましょう。

巻き爪（陥入爪）に悩んでいる場合はセルフケアもすることはおすすめです。
日常から正しく爪のケアをすることで巻き爪（陥入爪）の予防にもなります。
専門院などで（大阪市城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪（陥入爪）・外反母趾・Ｏ脚　矯正専門治療特化型整骨院）治療を受けた後でも自宅でのセルフケアを行い再発を防ぎましょう。
先ほども言ったように爪の切り過ぎには注意しましょう。爪の切り過ぎで何十年も何もなかった方が急に違和感や痛みを感じることも少なくありません。

爪は平らで真っすぐになるように切り、白い部分を少し残し、角の部分はヤスリなどで整える程度にしておきましょう。
痛みがひどくない場合で治療になかなか行けない方はテーピングをすると痛みを減らすことができます。

テーピングの巻き方は巻いている爪の周囲を覆う方法と足のゆびに巻く方法があります。
テーピングを柔らかい皮膚に貼り、皮膚を引っ張って皮膚と爪の間に隙間を作るように貼ります。

そこに隙間ができることで巻き爪（陥入爪）の食い込みを防ぐことができ、痛みも防ぐことができます。

他には平らなプラスティックを爪の上に付けて爪を広げていくものや網目状の金具をつけて広げていくものもありますが、矯正の効果はそれほどありませんが、少し症状を和らげることは出来そうです。

上記のセルフケアをしても痛みが続くような場合は、やはり専門院にて（大阪市城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪（陥入爪）・外反母趾・Ｏ脚　矯正専門治療特化型整骨院）お早めに診察を受けることが大切です。
専門院では（大阪市城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪（陥入爪）・外反母趾・Ｏ脚　矯正専門治療特化型整骨院）爪の形を手術もしくは矯正をします。

症状が軽い場合はクリップ法で爪を整え、症状が重い場合はワイヤーを使うワイヤー法で治療します。

当院で（大阪市城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪（陥入爪）・外反母趾・Ｏ脚　矯正専門治療特化型整骨院）行っている画期的な巻き爪（陥入爪）の治療・矯正法はオリジナルのステンレスワイヤー法です。

このステンレスワイヤー法は、巻き爪（陥入爪）の上に直接ワイヤーを取り付けます。

ワイヤーは装着したまま日常生活を送っていただきます。

お風呂や軽い運動をしても大丈夫です。

少し時間を要しますが、装着することで痛み、形を変化させることが可能です。

仕事でよく歩く方、窮屈な靴を履いて痛みの出ている方、上手くいけば、一度治療・矯正を行うことで改善が見込めます。

巻き爪（陥入爪）でお困りの方はぜひ一度ご検討ください。

みなさんのツラい巻き爪（陥入爪）の痛みから解放されるように当院が（大阪市城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪（陥入爪）・外反母趾・Ｏ脚　矯正専門治療特化型整骨院）手助けを致します。

大阪には手術を受けずに痛みなく改善する事が可能な巻き爪（陥入爪）に特化した整骨院（大阪市城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪（陥入爪）・外反母趾・Ｏ脚　矯正専門治療特化型整骨院）があるということをお忘れなく！！

何も分からずに言われるがままに手術を受けたり、巻き爪（陥入爪）を無理やり剥がしたり、抜いたりすることは避けましょう！

保存的治療（痛みがほとんどない）が受けられる大阪市（大阪市内）城東区今福東　わだ鍼灸整骨院　巻き爪（陥入爪）・外反母趾・Ｏ脚矯正専門治療の特化型整骨院を訪れる事も有効な手段だと言えます。

一度爪が巻いてしまうと、なかなか改善していくことが難しいため、お早目の予防をしましょう！！

わだ鍼灸整骨院には他地域からも多くの方にご来院いただいております。それも日頃から患者さんに信頼をいただいている証だと思っています！！そんな中でも巻き爪（陥入爪）で悩んでいる患者さんを紹介して頂けることが多くあります。そんな困っている全国の巻き爪（陥入爪）患者さんの手助けをしていく整骨院がわだ鍼灸整骨院です。

巻き爪（陥入爪）で悩まれている患者さんは、ぜひわだ鍼灸整骨院で一度施術を受けてみて下さい。

良い結果に導いていけると自負しております。もっと詳しく知りたい方は、

『巻き爪（陥入爪）　大阪市城東区　わだ鍼灸整骨院』で検索！！

ご観覧頂きありがとうございました!!