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巻き爪(陥入爪)は遺伝や家系が関係する??
みなさんはご存知でしたか??
巻き爪(陥入爪)が遺伝や家系に関係するということ。
巻き爪(陥入爪)というのは、足のゆびにある爪の両端の先端部が、内側へと湾曲した状態をいいます。
巻き爪(陥入爪)は、負担のかかりやすい親ゆびの爪になることが多く、進行すると肉の部分に爪がどんどん食い込み、激しい痛みを引き起こすようになります。そして日常生活に支障をきたします。歩く事が不自由になったり、夜中にうずいて眠れないなど、悩みが絶えず出てきます。そのことが原因で外に出なくなります。
また、巻き爪(陥入爪)での痛みが強いことから自然と足をかばってしまい、間違った歩き方、癖のついた歩き方をしてしまいます。このことがやがて当たり前になり、腰や股関節、膝や足首などの他の部分にも影響を与えます。巻き爪(陥入爪)からだけではなく、逆に腰、股関節、膝、足首などから巻き爪(陥入爪)が誘発されることもあります。
巻き爪は、大きく分けて3種類(陥入爪、弯曲爪、爪甲鈎弯症)に分類されています。その中でも多いものが「陥入爪」になります。皮膚(肉の部分)にどんどん食い込んで痛みを出します。巻き爪=陥入爪と言われるほど多い症状です。
巻き爪(陥入爪)になる原因としては、靴が小さかったり大きすぎたり、先が尖っている、サイズの違った靴を履き続ける事によってゆびや爪が圧迫されて誘発されることが多い症状です。他にはハイヒール、ヒール、パンプス、ビジネスシューズ、作業靴、革の硬い靴、深爪、ゆびへの衝撃や打撃、スポーツ、体質や遺伝など要因は様々です。
大きなサイズの靴を履き続けている場合に多いことが、サイズが大きいために靴の中でゆびが動いてしまい、親ゆびが靴に当たること、靴がブレないように踏ん張ろうとする余計な力が親ゆびにかかるために巻き爪(陥入爪)となっていきます。このことから、やはりサイズのあった靴を選ぶことが重要となってきます。無理をして高い靴を買ったから、見た目がかっこいいから、デザインが可愛い、気に入っているからといって無理に履き続けていると後に取り返しがつかなくなってしまいます。
そうなる前に自分自身でも対処や行動を起こす必要があります。
女性の多くが履くハイヒール、ヒールやパンプスは、ゆび先(特に親ゆび)に体重が集中してしまいます。そうなることで親ゆびの爪が圧迫されて巻き爪(陥入爪)になってしまいます。また爪の切り方にも気をつける必要があります。特に「深爪」をする方は注意しましょう。足の爪は、手の爪よりも巻き癖が強く出てきます。その原因は、やはり先ほどから言った通りの「体重や荷重」がかかるためです。
人間の足の親ゆびは予想以上に使われています。使われている分、負担も大きくなります。深く切ってしまうことで爪周辺の皮膚が盛り上がってしまい、爪の成長を邪魔することになってしまい、結果的に皮膚に食い込むように爪が伸びていきます。
それがに巻き爪(陥入爪)症状の始まりでもあります。
その他にも、足の爪を直接ぶつけたり、踏まれたり、激しい負荷や衝撃によって巻き爪(陥入爪)を引き起こしていきます。スポーツをされている方も注意しましょう。特に足の親ゆびに力の入る競技、親ゆびを使うことの多い競技(野球・サッカー・バスケットボール・バレーボール・卓球・フィギュアスケート・バレエ・ダンスなど)にも発症しやすいです。
巻き爪(陥入爪)は大人だけではなく、子供にも発症いたします。
巻き爪(陥入爪)を放置していると周辺の肉に炎症を起こし、やがて膿が溜まって出血する事も少なくありません。爪を切りすぎず、側面や周辺の肉が盛り上がらないようにしましょう。周辺の環境が変わると両端から爪を圧迫してしまい、巻き爪(陥入爪)になっていきます。
爪が薄くて柔らかい体質の人も、巻き爪になりやすい傾向にあります。逆に爪が硬すぎる人も一度巻き爪(陥入爪)になってしまうと厄介です。
巻き爪(陥入爪)の治療法は、いくつか選択肢があります。巻き爪(陥入爪)用のクリップやプラスチックを使用して爪を巻き上げる矯正治療、爪に穴をあけてワイヤーを通して爪を平らに矯正する治療などいろいろな方法があります。
その中でも当院(大阪市(大阪市内)城東区今福東 外反母趾・巻き爪(陥入爪)・O脚矯正専門治療特化型整骨院 わだ鍼灸整骨院)が推奨する特許を取得したステンレスワイヤーで矯正・治療を行っていきます。
当院が行う療法は、効果が非常に高い療法です!!
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巻き爪(陥入爪)は、爪が皮膚の肉部分に食い込んでしまった状態で、痛み・出血・化膿を伴うので、悪化する前に治療・矯正・施術を行うことが不可欠です。
すでに巻き爪(陥入爪)になってしまっている方は、どんどん悪化させない為にもお早目に治療・矯正をすることをおすすめしていますが、なかなか来るタイミングが無い方は爪の切り方や切るタイミングが大事になってきます。
巻き爪(陥入爪)の切るタイミングは、お風呂上がりで爪が柔らかくなった状態で行うと、巻き爪(陥入爪)部分が割れにくいのでおすすめです。
また白い部分を0.5~1ミリ程度残して切ることも大事です。「深爪」をしてしまうと、先ほども言った通りに爪が皮膚の肉部分を圧迫して、巻き爪(陥入爪)になりやすくなります。
切り方としては四角く切り取ることがおすすめ。
角を切ってしまうと、肉に食い込みやすくなります。親ゆびの爪は四角く切り取るようにしましょう。
そのほかにも、ゆびを圧迫するような靴を履かないこと、背伸びをせずにサイズの合った物を選ぶようにしましょう。
重度の巻き爪(陥入爪)になってしまうと、自分で対処することは難しいので早急に治療・矯正・施術をしましょう。
大阪には手術を受けずに痛みなく改善する事が可能な巻き爪(陥入爪)に特化した整骨院(大阪市城東区今福東 わだ鍼灸整骨院 巻き爪(陥入爪)・外反母趾・O脚矯正専門治療特化型整骨院)があるということをお忘れなく!!
焦って手術を受けずに保存的治療(痛みがほとんどない)が受けられる大阪市(大阪市内)城東区今福東 わだ鍼灸整骨院 巻き爪(陥入爪)・外反母趾・O脚矯正専門治療の特化型整骨院を訪れる事も有効な手段だと言えます。
一度爪が巻いてしまうと、なかなか改善していくことが難しいため、お早目の予防をしましょう!!
わだ鍼灸整骨院には他地域からも多くの方にご来院いただいております。それも日頃から患者さんに信頼をいただいている証だと思っています!!そんな中でも巻き爪(陥入爪)で悩んでいる患者さんを紹介して頂けることが多くあります。そんな困っている全国の巻き爪(陥入爪)患者さんの手助けをしていく整骨院がわだ鍼灸整骨院です。
巻き爪(陥入爪)で悩まれている患者さんはぜひわだ鍼灸整骨院で一度施術を受けてみて下さい。
良い結果に導いていけると自負しております。もっと詳しく知りたい方は、
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ご観覧頂きありがとうございました!!
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