足の見た目が歪になるというだけではなく、普通の靴が履けなくなったり、また少し歩いただけでも痛みを感じたり、ひどいケースの場合は、夜中に疼いたりと日常生活や仕事に支障をきたす恐れもあります。
外反母趾と診断された場合でも症状によって対処が変わります。

もちろん重度のケースでもリウマチや脱臼している症状であれば、手術をして骨の形を整えてつなぎ合わせる感じになります。その手術をした上でリハビリをするという非常に時間もお金もかかる治療になります。

仕事や日常生活に余裕のない方には不向きな療法と言えるでしょう。

外反母趾治療・矯正法には、このような方法だけではなく、もっと画期的な治療・矯正法があります。

それは、当院でも積極的に行っている矯正法で、手術のようにメスを使ったり、切ったりせずに行える療法です。保存療法のメリットは大きいと思います。

保存療法と呼ばれる矯正法は、手術のように大掛かりでもなく、痛みもほとんど感じることがなく行えますので、仕事や日常生活、運動をされている方も継続して行うことが出来ます。

軽度であれば重度の方よりも比較的早くに改善することも可能です。

外反母趾症状になる根本的な原因ですが、考えられるのは2つの要因が大きいです。

１つ目は足の親ゆびをきちんと使っていないということです。

親ゆびが使えていないことで親ゆびが地面を蹴らずに浮いてきます。浮指と呼ばれる症状になることも多く、自分では力が入っていると思っていても意外に力が入っていない方、バランスが拮抗している方も多くおられます。ゆびに力が入っているか入っていないかは大きな問題です。

もう１つが親ゆびで体重を支えれていないということです。

多くの人がハイヒールやパンプス、窮屈な靴を履くことが原因だと考えがちですが、実際はそれが根本的な原因ではないこともあります。

ハイヒール、パンプス、窮屈な靴そのものではなく、履く時間や履き方による原因があります。それが原因となり、歩き方が変わってしまいます。近年では、女性だけではなく男性や子供にも外反母趾症状で悩まされている人が急増してきました。
外反母趾に負荷をかけてしまう悪い歩き方というのは親ゆびを使っていない歩き方です。

かかとから着地し、足の付け根を伝って足の親ゆびを使って前に進むという基本的な動作ができなくなっていることから、親ゆびを着かずに足の付け根の関節で歩こうとするのです。

そのために足の付け根の関節部分にばかり負荷がかかり、タコや魚の目ができたりもします。

また負担がかかり続けていることで骨も徐々に変形してくるようになります。

そして外反母趾の人は体の重心が後ろに片寄る傾向があります。

かかとに体重がかかっていることで足のゆびが浮いた状態になり、ゆびを握る筋肉である屈筋と呼ばれる曲げることに必要な筋肉が退化していきます。
この２つを改善させることが根本的な治療・改善方法となります。

外反母趾症状は、その場しのぎの治療や矯正では改善されず、根本的な治療や矯正を行うことで改善されていきます。そのためには、外反母趾治療・矯正の専門院で治療・矯正することが重要となります。

歩き方や筋肉の使い方は、すぐに治療・矯正を行ったからといって改善されるわけではありません。

自然に意識せずに使えるようにならなければなりません。

それは、日ごろからの治療・矯正によって養われます。

長年の癖がついている歩き方や外反母趾症状で引き起こされた変形は１日や２日で治るものではありません。

それは足の形にも言えることで、長年の負荷によって形成された足の形がちょっと歩き方を改善させただけで元に戻るというわけではありません。

しかし、治療や矯正を少しずつでも矯正していくことで痛みを改善させ、うまくいけば変形を改善することも可能です。痛みを軽減させたり改善させたりすることができ、何よりもそれ以上に外反母趾症状を悪化させることを食い止めることができます。

足に痛みがあってうまく歩けないという場合には、テーピングやサポーターなどで固定をするという方も多いと思いますが、それは結局その場しのぎの療法になりますので、改善されることはないでしょう。

外反母趾症状が改善されれば、今まで履けなかった靴、ハイヒールやパンプス、ビジネスシューズ、気に入っていた硬い靴やスマートな靴も履くことが可能になります。

そのような靴を履いていたとしても今までのように足に無駄なストレスをかけることなく歩くことができるようになります。

歩くときは足のゆびをしっかりと使うこと、そして体重はかかとだけではなく足のゆびでも支える事を意識しましょう。

外反母趾を何年も何十年も状態を放置している方は特に注意しましょう！！

外反母趾は日に日に進行していく症状です。

そうなってしまうと歩く事も出来なかったり、歩く事が嫌になってしまい、外に出る機会も減っていくので、生活習慣病に陥ってしまいます。

『健康的なカラダはその足から作っていきましょう！！』

外反母趾を改善していくことでカラダがガラッと変わったり、カラダの環境が良くなっていくことがあります。

みなさんの日常の健康、外反母趾の悩みをサポート、解決していくことが出来る、わだ鍼灸整骨院（大阪市城東区今福東）へぜひご来院下さい。

外反母趾はその場だけの治療ではなく、根本的な施術をしていくことをおすすめしています。

(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)で施術を受ける場合には、お電話もしくはホームページからメールをください。

わだ鍼灸整骨院へは他県からも多くの方にご来院いただいており、信頼をいただいているために外反母趾の患者さんを紹介して頂けることが多いことが強みです。

そんな困っている全国の外反母趾患者さんの手助けをしていく整骨院がわだ鍼灸整外骨院です。

みなさんの悩みを良い結果に導いていけると思います。

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ご観覧頂きありがとうございました！！