専門院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)や病院で受けることのできる治療法がある外反母趾症状には様々な治療法があります。
大きく分けて二つの方法があります。

その二つの方法とは、「手術」と「保存療法」と呼ばれるものです。

基本的には症状のひどいものには手術、ひどくない症状には保存療法という風に考えている方も多くおられますが、場合によってはひどい症状でも保存療法で改善出来ることが多いです。

なので、まず外反母趾症状が出た時に行う適切な治療法は保存療法を選ぶ方が良いかと思われます。

では、この保存療法とはどんなことをするのか。

一般的にただ単に痛い部分に電気治療をしたり、注射やシップといった形で様子を見ることが多いですが、この治療方法では改善しにくいです。それは、根本的な治療というよりは、様子見治療になります。

様子を見ながら経過を観察する、たしかに一時的には治まるかもしれませんが、根本的な改善にはなっていないために再発するケースが多い。また再発した時には今よりも痛みがどんどん出やすくなります。そんな根本的な痛みや再発を起こさないためにも保存療法での的確な治療・矯正は必要不可欠になります。

この保存療法を行うことで痛みが変化していくので、治療矯正法としてはおすすめです。
初めに行われるのは履いている靴の見直しからになります。

先端が細い靴、横幅の狭い靴、かかとにゆとりのあり過ぎる靴などを履いていると足が必要以上に圧迫されてしまうので、外反母趾症状が出やすくなります。

女性に多い、かかとが高い靴（ハイヒールなど）を履く場合にも外反母趾症状が出てしまったり、悪化する原因にもなりますので注意が必要です。適切な靴を履くことで外反母趾症状を変化させることが可能になります。

次に行う治療法は足のゆびを動かす体操運動方法です。

足のゆびを動かすことで筋肉を鍛えることが出来ます。

筋肉を鍛える事で安定感が増して親ゆびに負担がかからなくなります。

負担を減らせることで今以上にひどくならないようにしていきます。

そして、外反母趾症状による痛みを軽減させることが出来るようになります。

基本的にはグーとパーの動きを繰り返す運動、椅子に座った状態で足の裏にタオルを敷いて、タオルを引き寄せる運動をします。そのほかにもゴルフボールやスーパーボール、ピンポン玉を用いて足のゆびで掴む運動をします。その時には親ゆびがきちんと動いているかどうか確認することが大切です。
靴の見直しとゆびを動かす運動をしても痛みが改善できなかった場合は、次のステップに進むことになります。装具療法とも呼ばれるものになり、利用することが出来る装具は様々な物が発売されています。ゆびとゆびの間に挟んでゆびを開けたままの状態にすることが出来るものや足底に入れて利用することが出来る中敷きタイプの物もあるので、併用して利用すると痛みが変わることもあります。

これらの保存療法は長期間行うことで痛みが変わることも考えられます。

外反母趾症状も次第に和らいでくることもありますが、劇的な変化は望めないことが正直なところです。やはりしっかりと手を加えて治療・矯正を行うことをおすすめしています。

当院で(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)行っている外反母趾症状の改善法は、外反母趾症状に効く専用の治療器や手技を中心とした治療・矯正を行います。そして、手技によって刺激や矯正を丁寧に加えた後に運動を行います。この運動は自宅でも行えることが出来るので、指導をしながら覚えて行ってもらいます。その後に当院オリジナルの矯正テープ(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)を巻いていきます。その矯正テープを巻いていることで、自然に矯正力が働き、正しい動きが身につきます。

場合によっては、患部を冷やしたりもしていきます。それは患者様の状態によって変えていきますので、その時の診断によります。

外反母趾症状は、しっかりと診断をして治療・矯正を行うことで痛みの改善を期待することが出来ます。

外反母趾症状は日々進行していきます。

日々進行していくということは、どんどん悪くなるということです。そのようなことにならないためにも、お早目の処置や対応は必要となります。

一度、ご自身の足を見て最善の方法を検討しましょう。

長年かけてなってしまった外反母趾症状は、簡単に改善、治ることは難しいです。

それでも保存療法を続けていくことで少しずつ痛みが変化し、うまくいけば形にも変化は現れてきます。少しずつでも外反母趾症状の変化や効果を実感することが可能です。

これらの方法でも痛みが変わる効果を実感することが出来ない場合には手術による治療法もあるのですが、これは最後の手段として考える方が良いでしょう。

外反母趾を何年も何十年も状態を放置している方は特に注意しましょう！！

外反母趾は日に日に進行していく症状です。

そうなってしまうと歩く事も出来なかったり、歩く事が嫌になってしまい、外に出る機会も減っていくので、生活習慣病に陥ってしまいます。

『健康的なカラダはその足から作っていきましょう！！』

外反母趾を改善していくことでカラダがガラッと変わったり、カラダの環境が良くなっていくことがあります。

みなさんの日常の健康、外反母趾の悩みをサポート、解決していくことが出来る、わだ鍼灸整骨院（大阪市城東区今福東）へぜひご来院下さい。

外反母趾はその場だけの治療ではなく、根本的な施術をしていくことをおすすめしています。

(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)で施術を受ける場合には、お電話もしくはホームページからメールをください。

わだ鍼灸整骨院へは他県からも多くの方にご来院いただいており、信頼をいただいているために外反母趾の患者さんを紹介して頂けることが多いことが強みです。

そんな困っている全国の外反母趾患者さんの手助けをしていく整骨院がわだ鍼灸整外骨院です。

みなさんの悩みを良い結果に導いていけると思います。

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ご観覧頂きありがとうございました！！