外反母趾の治療には、保存療法と手術療法があります。基本的のは、こちらの２つに分けられます。

保存療法ではアーチサポートというインソールを靴の中に入れます。

これは間違った歩き方で扁平足になってしまった足裏のアーチを持ち上げるものです。

外反母趾はアーチと言われる、足裏の安定感を司る所が不安定になると起こりやすくなります。

このアーチの位置が正常になると足の変形も矯正されます。足裏の形は人によって違うので、アーチサポートはオーダーメイドです。石膏で型取りをしてアーチを正常にするために形を調整しながら作成します。あまり変形していない初期状態ならば、3ヶ月ほどで治療効果が出ます。中程度だと6ヶ月ほどかかるので、できるだけ早く治療を始めなければなりません。

他にも親ゆびに装着して矯正させるバンドは市販・インターネットでも購入することができますが、骨が曲がって筋肉が小さく固まるのを食い止めるくらいしか効果が望めません。外反母趾そのものを治す効果はかなり少ないので、場合に応じて補助的に使う程度です。

以上の２つの方法は、あまり効果の期待はできません。やはりその場しのぎではなく、根本的な改善を目指す方は、専門院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)にて治療・矯正によって改善する必要があります。

痛みのある場合は、当院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)など専門院にて９０％以上の方に効果的で改善が見込めます。専門院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)で治療・矯正をする方が早くに改善します。

みなさんも日常生活や仕事をする上で痛みがあるとやる事もはかどらないと思います。

一刻も早くに改善することをおすすめしています。

もしも保存療法でも矯正されなかった場合には手術があります。

手術の方法は18世紀後半から今までまで100種類以上の手術式が報告されています。

最近では、局所麻酔をして日帰りが可能な手術も多いですが、症状によっては全身麻酔を必要とするので、手術が終わって帰宅するまでに数日～数ヶ月かかります。

入院する場合は、ほとんどの人が4日～1ヶ月ほどで退院します。長ければ２～３ヶ月かかります。

手術はギプスで足を覆うので半年間は定期的な通院を求められます。

足のアーチに問題が残る場合には、手術後に先ほど話したインソールを使って治療を行います。

手術には親ゆびの力が弱くなるというリスクも伴います。必ず起こるわけではありませんが、医師はリスクも説明した上で患者の同意を得ています。リスクを聞くと恐怖を感じやすいですが、足の変形を放置し悪化させるのも良い判断ではありません。特異的な症状が進むとインソールだけでは改善が難しいので、再手術を提案するのが一般的です。手術をすれば痛みに悩まされることはないと考える人もいますが、外反母趾になりやすい習慣を改善しなければ手術をしても再発することが多々あります。

当院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)で手術が必要な対象者は、「リウマチ」やゆびが「脱臼」を起こしている方におすすめしています。

ただ単に足の形をキレイに整えたいというだけならおすすめはしません。必ずと言っていいほど後悔をします。当院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)へも何人も手術をされた方が来られていますが、みなさん手術はしなければよかったとおっしゃられています。

手術は、手術直後は良いのですが時間が過ぎて数年後には、ひどくなって元の状態以上に悪化します。

こうなると、骨を削ったり、切ったりしている為に土台となる部分の安定感が無くなり、バランスを崩していきます。

治療を受けて予防に努めるまでは外反母趾を矯正するポイントです。専門院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)では正しい歩き方の指導があります。足を踏み出してかかととつま先が同時に着地するペンギン歩きをしていると、足の筋肉が十分に使えません。

かかとから着地してつま先で地面を踏むように足を離す歩き方を心がけます。

また女性のハイヒールは足ゆびを圧迫させるので、足に合った靴とは言えません。

正しい歩き方をした時に足に負担がかからない靴を選びます。

パンプスも足に良くありませんが、仕事の関係でパンプスを履かなければならない人は外反母趾専用のパンプスを利用します。

足にアーチをしっかりと支えられる構造で、治療中でまだ痛みがある時も痛みを感じにくいです。

外反母趾を何年も何十年も状態を放置している方は特に注意しましょう！！

外反母趾は日に日に進行していく症状です。

そうなってしまうと歩く事も出来なかったり、歩く事が嫌になってしまい、外に出る機会も減っていくので、生活習慣病に陥ってしまいます。

『健康的なカラダはその足から作っていきましょう！！』

外反母趾を改善していくことでカラダがガラッと変わったり、カラダの環境が良くなっていくことがあります。

みなさんの日常の健康、外反母趾の悩みをサポート、解決していくことが出来る、わだ鍼灸整骨院（大阪市城東区今福東）へぜひご来院下さい。

外反母趾はその場だけの治療ではなく、根本的な施術をしていくことをおすすめしています。

(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)で施術を受ける場合には、お電話もしくはホームページからメールをください。

わだ鍼灸整骨院へは他県からも多くの方にご来院いただいており、信頼をいただいているために外反母趾の患者さんを紹介して頂けることが多いことが強みです。

そんな困っている全国の外反母趾患者さんの手助けをしていく整骨院がわだ鍼灸整外骨院です。

みなさんの悩みを良い結果に導いていけると思います。

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ご観覧頂きありがとうございました！！