しかし、あまり足のゆびに目が向けられていないのが事実です。
それどころか外反母趾症状を発症する全ての原因はハイヒールを中心とした履物に原因があると考えられており、注意喚起をする際にもハイヒールを履いて長時間過ごしたり、長い距離を歩かないようにするといったものです。
しかし、外反母趾症状の根源がゆびにあるという事は、たとえハイヒールの使用を減らしたり中止してもより良い方向に戻る事はありません。

そこで、意識すべきなのは外反母趾症状を発症している方々には姿勢を保つ時に共通している事があるという事実であり、その共通項というのは身体の重心が後ろ側に寄ってしまっている事です。
背中側に重心が偏っているという事はゆびの方には日頃から体重がかかっていない様子になるので、本来であれば地面を掴むようにして発達しているはずの足ゆびの筋組織が退化します。
ゆびが退化していると地面を掴むようにするどころか、常時上方向に浮いてしまっている状態になります。
ゆびが自然と浮き上がっていると歩行時に足を後ろの方向に蹴り出さなければならないシーンで

ゆびではなく母趾球で蹴り出してしまうので、母趾球から繋がる親ゆびに至るまで変形し、抵抗する程の筋肉が無い親ゆびは、次第に内側に入り込むようになり外反母趾症状を発症します。
既に退化している筋肉をすぐに肥大化させて活発化させるのは難しいので、まず行う改善方法の第一歩はゆびの筋組織を柔軟にさせて再び地面に接地させられるようにする事です。
曲げ伸ばしのストレッチを施したり、意識的に踵からゆびまでスムーズに地面に設置し蹴り出すように意識しながら歩き、歩き方を改善してみましょう。

しかし、上記のようなことはなかなか続けていったり継続し続けていくことは大変極まりないことです。

ほとんどの方が途中で断念したり、あきらめていたり、忘れている事もあります。

そうなると外反母趾症状は一向に良くなることはなく、退化が進んでいき、骨の変形を起こし、ゆびの関節に負担がかかり、痛みとともに機能性を失います。

外反母趾症状は、気が付かないうちに発症していることが多く、初期段階であれば気が付く人が少ない症状です。

痛みが出たり、形が変わって大きくなったりしなければ対応をすることが少ないですね。

外反母趾症状は、しっかりと治療・矯正を行えば改善します。

まずは自身の外反母趾症状がどのようになっているのかを把握する必要があります。

そうすることで治療・矯正の目標・計画を立てる事が出来ます。

外反母趾症状の治療は、今までであればほとんどの場合が手術という方法が多かったです。それは、現在でも変わる事はないかもしれません。

しかし、当院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)のように外反母趾治療・矯正を専門に行っている院では手術を行わずに外反母趾症状を改善することが可能です。

手術となると大変なことが多いです。

入院が必要ということも多く、日常生活で家を空けたり、仕事を休まなければなりません。

入院の期間も病院によって違いはありますが、数週間から長い所で数ヶ月というところもあります。

足に直接メスを入れるので、運動の制限もかかり、何よりも安定感が無くなります。

これは、歯の治療と同じで、人間はもともと持っている骨組みの方が作りはしっかりとしており、頑丈です。骨を切ってつなぎ合わせた手術よりも断然元の状態の方が良い場合が多いです。

手術はやってすぐはもちろん良い状態なのですが、時間が経つにつれて不具合が生じてきます。

手術によって切られた部分に歪が生じてきたりすることで、再度痛みが発症することもあります。

再度痛みが発症する場合は、以前よりも痛むこともあります。

無理やり形を変えてしまうことで体がその急激な変化に上手く対応できずに痛みを発します。

なので、手術をされた方は術後が重要ということになります。

術後のケアをしっかりと行うことで改善することも出来ます。

手術後に痛みが出ている方はしっかりと再度ケアを行うようにしましょう。

まだ治療をされていない方、検討中の方は、当院の(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)専門的に行っている外反母趾治療・矯正をぜひ受けてみましょう。

治療・矯正を行うことで今まで困っていた症状が改善していくと思われます。

なかなかどんなことをしたり、どのような治療・矯正をしていくのか知りたい方は、当院の(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)外反母趾治療・矯正専門のホームページをご観覧ください。見ているだけでも改善していくイメージが湧きやすいでしょう。

外反母趾を何年も何十年も状態を放置している方は特に注意しましょう！！

外反母趾は日に日に進行していく症状です。

そうなってしまうと歩く事も出来なかったり、歩く事が嫌になってしまい、外に出る機会も減っていくので、生活習慣病に陥ってしまいます。

『健康的なカラダはその足から作っていきましょう！！』

外反母趾を改善していくことでカラダがガラッと変わったり、カラダの環境が良くなっていくことがあります。

みなさんの日常の健康、外反母趾の悩みをサポート、解決していくことが出来る、わだ鍼灸整骨院（大阪市城東区今福東）へぜひご来院下さい。

外反母趾はその場だけの治療ではなく、根本的な施術をしていくことをおすすめしています。

(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)で施術を受ける場合には、お電話もしくはホームページからメールをください。

わだ鍼灸整骨院へは他県からも多くの方にご来院いただいており、信頼をいただいているために外反母趾の患者さんを紹介して頂けることが多いことが強みです。

そんな困っている全国の外反母趾患者さんの手助けをしていく整骨院がわだ鍼灸整外骨院です。

みなさんの悩みを良い結果に導いていけると思います。

詳しくは、、、

『外反母趾　大阪市城東区　わだ鍼灸整骨院』で検索！！

ご観覧頂きありがとうございました！！