外反母趾症状は靴先がシャープでお洒落さを優先させた靴を好んで履く若年層の女性に多い症状という認識が広く持たれているのですが、実際は若年層に特化した症状ではなく、40代から60代の中年から高齢にかけての女性にも多いです。
40代から60代の女性となれば若年層のように窮屈さを我慢しつつ靴を履くという事は無いのですが、それでも外反母趾症状の患者が多いのは年齢により以前とは歩き方が変わってしまっているためだと考えられます。

もちろん歩き方だけではなく、ケガによって歩き方が変わってしまっていることや、筋力の低下によってしっかりと足を使えていなかったり、足が思うように動いていない、使えていないなどの事も原因と考えられます。

年齢を重ねていくと避けられない老化現象として一般的に考えられる全身の筋肉の衰えは生じます。

腕や足、胴体といった大きな筋肉に限らずに身体の末端である足のゆびにある小さな筋肉も衰えていきます。
そして、足のゆびの筋肉は組織自体が元々小さいため、すぐに顕著な衰えが実感できてしまう程なのですが、末端にある小さな筋肉であるのに有している役目は非常に大きなものです。
そのような末端にある足のゆびが老化現象により能力を失うと問題が生じるのは足のゆびだけに留まらず、土踏まずの反対側にある横アーチと呼ばれる筋肉にまで波及してしまいます。
横アーチはその名の通り踵から小ゆびに向かって緩やかなカーブを形成している面の事を指すのですが、ゆびを使わずに歩く事により横アーチも衰えてしまい、その結果高齢者などに多い足の裏側の全体を一気に着地させる歩き方になります。

どんっ、どんっと足を着くベタ足のような感じですね。

この歩き方をしているとなかなか足の裏の筋肉を使うことがないので、衰えていきやすいですね。

この歩き方をしているとなかなか足の裏の筋肉を使うことがないので、衰えていきやすいですね。

そういったことから４０～６０代の女性に多い理由となります。

女性に多い理由としては、男性よりも筋肉が弱い事、筋肉量が少ないことが足全体の安定感をなくしています。

先ほどのようなベタ足の歩き方は、筋肉が衰えている方にとっては負担が小さくて歩きやすい上に、健康的な歩き方をするよりも疲れにくいのでつい行ってしまい、すっかり癖になってしまっている方が多いですね。

またゆびを直接動かす運動や足をグー、チョキ、パーに広げるストレッチも効果的です。

やはりゆびを直接動かすことが非常に重要です。

なかなか改善まではいかなくても予防にはなります。

外反母趾症状は、一度発症すると改善しにくい症状です。しかし、外反母趾治療・矯正を専門的に行っている院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)であれば改善することも可能です。

外反母趾症状の痛みを放置したまま生活していると必ず他の所にも不具合が生じます。

そんな不具合を生じることのないようにするためにも外反母趾症状はしっかりと専門院(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)にて改善しましょう。

外反母趾症状は手術しか治す方法がないと言われていますが、手術を行わずに外反母趾症状を改善する方法があります。

手術になると入院が必要になってしまったり、仕事を休んだり、家を空けなければならなかったりしますが、当院の(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)外反母趾症状の改善方法であれば、入院や仕事を休んだり、家を空ける必要もありません。

日常生活をいつも通りに送りながら外反母趾症状の治療・矯正を行うことが出来ます。

外反母趾症状は、手術で骨を切ってしまうと数年後に不具合が出ることが多いです。手術をしたばかりの時には良い状態なのですが、長持ちをしません。当院へ来られている患者様の中にも安易に手術を行ってしまったがために苦労されている、後悔をされている方が多いです。

経験者が語っているので間違いありませんね。

なので、みなさんもどのような外反母趾治療・矯正を受けるか、しっかりと検討する必要があります。

外反母趾症状を改善したい方はお早めに治療・矯正をすることを当院は(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)おすすめしています。

外反母趾を何年も何十年も状態を放置している方は特に注意しましょう！！

外反母趾は日に日に進行していく症状です。

そうなってしまうと歩く事も出来なかったり、歩く事が嫌になってしまい、外に出る機会も減っていくので、生活習慣病に陥ってしまいます。

『健康的なカラダはその足から作っていきましょう！！』

外反母趾を改善していくことでカラダがガラッと変わったり、カラダの環境が良くなっていくことがあります。

みなさんの日常の健康、外反母趾の悩みをサポート、解決していくことが出来る、わだ鍼灸整骨院（大阪市城東区今福東）へぜひご来院下さい。

外反母趾はその場だけの治療ではなく、根本的な施術をしていくことをおすすめしています。

(大阪市城東区今福東　外反母趾・巻き爪（陥入爪）・Ｏ脚  専門治療特化型整骨院　わだ鍼灸整骨院)で施術を受ける場合には、お電話もしくはホームページからメールをください。

わだ鍼灸整骨院へは他県からも多くの方にご来院いただいており、信頼をいただいているために外反母趾の患者さんを紹介して頂けることが多いことが強みです。

そんな困っている全国の外反母趾患者さんの手助けをしていく整骨院がわだ鍼灸整外骨院です。

みなさんの悩みを良い結果に導いていけると思います。

詳しくは、、、

『外反母趾　大阪市城東区　わだ鍼灸整骨院』で検索！！

ご観覧頂きありがとうございました！！